Life & Work イベント情報
サンセットヨガ
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キャンドルを灯してのマインドフルネス
開催決定！！
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日時 : 2019年9月21日 (土)
17時30分集合
場所 : 岩屋海水浴場
料金 : 90分2000円
担当 : Hug A Tree 佐伯美香 先生
＠hug_a_tree_fukuoka
若松区の岩屋海岸にて
海を眺めながら
一緒にヨガを楽しみませんかぁ？
自然を全身で感じながらの
ヨガはとてもとても
気持ちの良いものでしたよ
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日常の不安やイライラを手放して、
今ここ、を感じることができる
マインドフルネス
波の音を聞きながら呼吸をすることで
身体に意識が向きやすくなります
若松の素晴らしい自然の中で
本当の自分の呼吸を取り戻しましょう
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前回の様子は
https://sachikoyukowordpresscom.wordpress.com/2017/09/
にて見て頂けます
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お天気が悪い場合は中止となります
いずれもご予約制です
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ご予約・お問い合わせは…
(Life&Work)
tel：090-9497-1346
HPトップの「お問い合わせ」から
お願いいたします
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※サンセットヨガはヨガマットをご持参ください
持っていない方に限り、本数限られておりますが貸出可能です
1枚200円にてお貸し致します
予約時にヨガマット貸出希望とコメントください
※お子様連れでも大丈夫ですが、
ヨガをされるご本人以外にもうひと方お子様をきちんと見られる
保護者の方同伴でお願いいたします
※興味はあるけれど車を運転出来ない方などは、
乗り合わせなど可能な場合もありますので、お問い合わせ下さい
※男性の参加も可能です
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その他わからないことなどございましたら
お気軽にお問い合わせくださいませ
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